Naturopatia remete à idéia de tratamento através de meios naturais. Abordando corpo, mente e espírito. Seus métodos incluem prática corporal, meditação, respiração, alimentação natural com indicação de um Tratamento com Produtos Naturais específicos para cada enfermidade. Agende seu atendimento.

E-mail : dionezardin@hotmail.com

Fones : (51) 9973 1350

sábado, 13 de agosto de 2011

Alimentação Afrodisíaca


Afrodisíacos são agentes químicos ou odores 
que estimulam o desejo sexual ou elevam
 a potência masculina. 
Um prato bem arranjado e apetitoso à percepção
 de seus odores e a sua degustação tende a 
gerar um estado de euforia, capaz de conduzir 
ou resultar em ampliação do desejo sexual. 

Uma comida gostosa e saudável, preparada com
 especiarias,  pode sim estimular a paixão. 

Algumas especiarias podem ser usadas para estimular
 o apetite sexual por produzirem odores estimulantes
 do apetite e criarem um clima no ambiente. 
São elas: açafrão, cravo, noz moscada, pimentas de vários
 tipos, gengibre, tomilho, ginseng, canela, aipo, mostarda,
 coentro, jasmim e almíscar 
(espalhando-se o pó sobre a comida).

Essas especiarias ainda trazem a vantagem de 
não conter calorias. Com elas, é possível fazer
 pratos light e saborosos. 

Há alimentos que aumentam a produção, 
tanto dos espermatozóides e da testosterona 
(hormônio decisivo na libido) como da secreção 
lubrificante vaginal, estimulando ainda mais a
 vida sexual dos casais. É o caso das ostras frescas, 
um alimento energético, que têm fósforo, iodo, 
zinco e contêm pouca gordura. Isso aumenta 
a disposição para o sexo.

No caso do ovo de codorna, um mito popular, 
é um alimento riquíssimo em proteínas, possui 
grande quantidade de vitamina B1 e B2, ferro, 
manganês, cobre, fósforo e cálcio, tem baixa 
taxa de colesterol, mas não possui nenhuma 
substância que potencialize o apetite sexual. 
Já o amendoim, outro mito, é um alimento altamente 
energético, de alto valor calórico, por ser uma oleaginosa, 
e contém grande quantidade de vitamina B3, que
 colabora para a vasodilatação sanguínea, por isso
 é relacionado ao aumento da libido e do apetite sexual. 

Para uma vida sexual ativa é preciso conciliar a
 prática de atividades físicas a uma alimentação 
balanceada que evite açúcar e gorduras saturadas 
e contenha carboidratos, de preferência massas 
preparadas com farinhas integrais, sem deixar de lado 
proteínas como as carnes magras, peixes, frango sem pele, 
a clara do ovo bem cozida (sem a gema). 
Sem esquecer das frutas, vegetais folhosos e legumes.
 Recomenda-se no mínimo cinco refeições, pois o
 jejum prolongado leva à hipotensão (pressão baixa), 
hipoglicemia (baixa de açúcar no sangue), fadiga e desânimo. 
O poder afrodisíaco dos alimentos também
 está na combinação de cores e aromas. Com um pouco
 de imaginação e criatividade, o resultado com 
certeza é garantido. A vida sexual agradece!!!
(Por Simone Biacchi Prass) 

Nenhum comentário:

Postar um comentário